Peake's visit would be inspirational, he said.
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即便携带短命基因，只要选择健康的饮食方式，而且从45岁开始坚持，就能多活2年左右。其中，降低糖尿病风险饮食和地中海饮食最有益于延寿。如果分不清哪种饮食，只要坚持多吃蔬菜水果、全谷物、坚果、鱼，少喝甜饮料、少吃加工肉和精制谷物，就有可能多活几年。，推荐阅读新收录的资料获取更多信息
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圖像來源，Getty Images
금메달 캐다 ‘딸기 농부’된 김형일 “金도 딸기도 땀·눈물을 먹고 자랍니다”[이헌재의 인생홈런]。新收录的资料对此有专业解读